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29
November
2021

Corazón Saludable (en línea): El Conocimiento es Poder + Reaccione a Tiempo a los Signos de un Infarto

Lunes, 29 de noviembre, 2021
5:00 pm-6:30 pm  (en Inglés)

¿Cómo está su corazón? En esta clase aprenderá cómo funciona el corazón y los cambios en el estilo de vida para tener un corazón saludable. También hablaremos sobre los signos tempranos de un infarto y cómo prevenir un ataque cardiaco.

  Session Number: 24591833724

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30
November
2021

Entender la Diabetes (en línea) - Parte 9 de 9

Martes, 30 de noviembre, 2021
5:00-6:15 p.m. (en Inglés)

Reduciendo riesgos: Vea qué pruebas necesita una persona con diabetes para mantenerse saludable, cómo cuidar los pies y abordar las barreras.

  Session Number: 177 728 9298

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30
November
2021

Taller: Coma Saludable, Manténgase Activo (en línea) - Parte 3 de 4

Martes, 30 de Noviembre, 2021
6pm-7pm 
(en Inglés)

En esta clase de una hora se dan consejos sobre cómo perder y controlar el peso. 

  Session Number: 2453 280 8222

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01
December
2021

Taller: Coma Saludable, Manténgase Activo (en línea) - Parte 3 de 4

Miércoles, 1 de diciembre, 2021
2pm-3pm 
(en Inglés)

En esta clase de una hora se dan consejos sobre cómo perder y controlar el peso. 

  Session Number: 2453 122 8322

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01
December
2021

Clase sobre Asma para la Familia (en línea)

Miércoles, 1 de diciembre, 2021
9:30-11am (en español)

Esta clase ayuda a los participantes a desarrollar un plan para controlar los síntomas del asma. Aprenda a reconocer sus desencadenantes, utilizar un medidor de flujo máximo, y un Plan de Tratamiento para Controlar el Asma. 

  Session Number: 2466 300 1178

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01
December
2021

Clase sobre Asma para la Familia (en línea)

Miércoles, 1 de diciembre, 2021
5:30-7pm (en Inglés)

Esta clase ayuda a los participantes a desarrollar un plan para controlar los síntomas del asma. Aprenda a reconocer sus desencadenantes, utilizar un medidor de flujo máximo, y un Plan de Tratamiento para Controlar el Asma. 

  Session Number: 2450 244 4562

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01
December
2021

Taller: Coma Saludable, Manténgase Activo (en línea) - Parte 3 de 4

Miércoles, 1 de diciembre, 2021 
10am-11am 
(en Español)

En esta clase de una hora se dan consejos sobre cómo perder y controlar el peso. 

  Session Number: 2466 171 0796

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01
December
2021

Clase de Salud Perinatal (en línea) Parte 4 de 8

Miércoles, 1 de diciembre, 2021
5-7pm (en Inglés)

Tema: Cosas que debe  evitar durane el embarazo - En esta clase explicaremos cómo el hecho de fumar, consumir alcohol o drogas ilícitas y abusar de los medicamentos recetados durante el embarazo puede hacerle daño al bebé.

  Session Number: 2454 612 4153

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01
December
2021

Corazón Saludable (en línea): ¡Llénese De Energía! Diga Sí a la Actividad Física + Controle Su Presión Arterial

Miércoles, 1 de diciembre, 2021
5:00-6:30 pm (en Inglés)

¿Cómo está su corazón? En esta clase aprenderá sobre diferentes tipos de actividad física para mejorar la salud de su corazón y también aprenderá a controlar su presión arterial. 

  Session Number: 24511761013

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02
December
2021

Entender la Diabetes (en línea) - Parte 8 de 9

Jueves, 2 de diciembre, 2021
10:00-11:15 a.m. (en español)

Afrontamiento saludable: En una hora aprenda a detectar los síntomas de la depresión y la ansiedad, y los beneficios de tratamiento y el cuidado personal.

  Session Number: 177 776 3192

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02
December
2021

Corazón Saludable (en línea): Mantenga el Control de Su Colesterol + Proteja Su Salud: Logre u n Peso Saludable

Jueves, 2 de diciembre, 2021
5:00-6:30 pm  (en Inglés)

¿Cómo está su corazón? En esta clase aprenderá sobre el colesterol y cómo afecta su salud, así como hábitos de por vida para tener un peso saludable.

  Session Number: 24558570169

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03
December
2021

La Hora del Círculo para Niños (edad 0-5) (en línea)

Viernes, 3 de diciembre, 2021
10:30am - 11:00am (en Inglés)

Esta clase fomenta el desarrollo saludable y las habilidades orientadas a padres de familia mediante el juego, la interacción social y la educación sobre las etapas del desarrollo en la infancia temprana.  

  Session Number: 2453 415 4909 

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03
December
2021

Entender la Diabetes (en línea) - Parte 8 de 9

Viernes, 3 de diciembre, 2021
10:30-11:45 a.m. (en Inglés)

Afrontamiento saludable: En una hora aprenda a detectar los síntomas de la depresión y la ansiedad, y los beneficios de tratamiento y el cuidado personal.

  Session Number: 177 600 5461

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03
December
2021

Corazón Saludable (en línea): Proteja Su Corazón de la Diabetes + Tome el Control de Su Salud: Viva Sin Tabaco

Viernes, 3 de diciembre, 2021
5:00-6:30 pm (en Inglés)

¿Cómo está su corazón? En esta clase, aprenderá cómo la diabetes y el tabaco afectan a su corazón así como las maneras de proteger a su corazón de la diabetes y el tabaco. 

  Session Number: 24590854675

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07
December
2021

Taller: Coma Saludable, Manténgase Activo (en línea) - Parte 4 de 4

Martes, 7 de diciembre, 2021
6pm-7pm
 (en Inglés)

En esta clase de una hora se revisa la alimentación consciente. 

  Session Number: 2453 280 8222

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08
December
2021

Taller: Coma Saludable, Manténgase Activo (en línea) - Parte 4 de 4

Miércoles, 8 de diciembre, 2021
2pm-3pm 
(en Inglés)

En esta clase de una hora se revisa la alimentación consciente. 

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08
December
2021

Taller: Coma Saludable, Manténgase Activo (en línea) - Parte 4 de 4

Miércoles, 8 de diciembre, 2021 
10am-11am 
(en Español)

En esta clase de una hora se revisa la alimentación consciente. 

  Session Number: 2466 171 0796

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09
December
2021

Entender la Diabetes (en línea) - Parte 9 de 9

Jueves, 9 de diciembre, 2021
10:00-11:15 a.m. (en español)

Reduciendo riesgos: Vea qué pruebas necesita una persona con diabetes para mantenerse saludable, cómo cuidar los pies y abordar las barreras.

  Session Number: 177 776 3192

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09
December
2021

Clase sobre Asma para la Familia (en línea)

Jueves, 9 de diciembre, 2021
9:30-11am (en Inglés)

Esta clase ayuda a los participantes a desarrollar un plan para controlar los síntomas del asma. Aprenda a reconocer sus desencadenantes, utilizar un medidor de flujo máximo, y un Plan de Tratamiento para Controlar el Asma. 

  Session Number:  2469 059 7647

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09
December
2021

Corazón Saludable (en línea): Mantenga el Control de Su Colesterol + Proteja Su Salud: Logre u n Peso Saludable

Jueves, 9 de diciembre, 2021
11:00-12:30 pm  (en Inglés)

¿Cómo está su corazón? En esta clase aprenderá sobre el colesterol y cómo afecta su salud, así como hábitos de por vida para tener un peso saludable.

  Session Number: 24519982022

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